Tret de sortida del programa d’activitats gratuïtes per a dones Activa’t al Casal 2016-2017
La regidora de Polítiques d’Igualtat, Sara Mestres, ha assistit aquest dilluns a la primera sessió del taller “Teràpia del riure” de la programació d’enguany, que ha tingut lloc al Centre Cívic del Centre Històric, i en què han participat una trentena de dones
El nou programa d’activitats gratuïtes de l’Activa’t al Casal de l’Ajuntament de Lleida ha donat el tret de sortida al curs 2016-2017 amb la voluntat de seguir oferint a les dones de Lleida, un any més, un ampli ventall d’activitats culturals, d’activitat física, de promoció de la salut, de l’apoderament i el lideratge femení i de creixement personal.La regidora de Polítiques d’Igualtat, Sara Mestres, ha assistit aquest dilluns a la primera sessió del taller “Teràpia del riure”del programa Activa’t al Casal, que ha tingut lloc al Centre Cívic del Centre Històric, i en què han participat una trentena de dones.
La regidora, en la presentació, ha destacat la importància de consolidar el Casal de la Dona com un espai de referència per a totes les dones del municipi de Lleida, de qualsevol edat i origen de procedència. Igualment ha fet èmfasi en la varietat d’activitats programades dins l’Activa’t al Casal, dissenyades com una eina d’integració i cohesió social, i per promoure el benestar, la fortalesa, l’apoderament i el lideratge de les dones. També ha demanat a les usuàries que se’n facin ressò i hi participin activament.
El taller “Teràpia del riure”tindrà una periodicitat mensual octubre i març i té com a objectius específics alliberar tensions, millorar l’estat d’ànim i recuperar el benestar personal a través de diferents dinàmiques grupals participatives. La responsable d’impartir aquest taller és Dolors Càvia, tallerista especialitzada en aquest tipus d’activitats.
Aquesta setmana, també dins l’Activa’t al Casal 2016/2017, comencen els tallers següents:
“A tot ritme” (dimecres 5 d’octubre, a les 18 h, al Centre Cívic del Centre Històric); i el taller “Cuida’t” (dijous 6, a les 18h al Casal de la Dona), que estarà dedicat a la “Medicina integrativa en les diferents etapes vitals de la dona”i anirà a càrrec del Dr. Juanjo Dallarés.
Les dones interessades a participar en aquests tallers o en altres activitats, poden demanar més informació al Casal de la Dona (Plaça Fanalets de St. Jaume, s/n – Telèfon 973 700 461).