Els usuaris de les llars municipals aprenen a corregir la postura corporal i a millorar l’equilibri

La Guia d’Activitats per a la Gent Gran ha tornat a programar aquest curs els tallers d’equilibri estàtic a diferents llars municipals. Aquesta iniciativa pretén ajudar els assistents a corregir la postura corporal i millorar l’equilibri. El tinent d’alcalde i regidor de Polítiques per als Drets de les Persones, Xavier Rodamilans, ha acompanyat els usuaris del taller que s’ha fet aquesta tarda a la llar de Bonaire. Rodamilans ha destacat que la correcta posició del cos evita lesions i ajuda a millorar el rendiment físic. A més, es poden evitar mals hàbits amb recomanacions i consells fàcils de portar a la pràctica.
Un fisioterapeuta s’encarrega de fer una prova d’equilibri als assistents i a partir d’aquí, els ensenya activitats per prendre consciència de la postura i l’equilibri i de com millorar-los.
Un centenar de persones ja han fet el taller a les llars on s’ha fet: Mariola, Pardinyes, Santa Teresina, Bordeta i Democràcia. L’activitat és gratuïta. El taller d’equilibri estàtic es desenvolupa amb la col·laboració del Col·legi de Fisioterapeutes de Catalunya, que s’ha implicat amb el seu conjunt de professionals per desenvolupar aquesta acció amb la Paeria, així com amb d’altres àrees.
Rodamilans ha assistit a l’activitat amb la presidenta de la Llar Municipal de Bonaire, Isabel Sánchez.