La Paeria activa el pla per prevenir els efectes de la calor

Les temperatures poden arribar als 38 graus, entre dimecres i divendres d'aquesta setmana

L'Ajuntament de Lleida ha activat el Pla per prevenir els efectes d’una onada de calor al municipi. Segons que ha comunicat avui el Centre de Coordinació Operativa de Catalunya (CECAT), hi ha entre el 30 i el 70 per cent de possibilitats de que les temperatures superin els 37'8 graus entre les 8 i les 20 h a la comarca del Segrià a partir de demà, dimecres, i durant tres dies. Per aquest motiu, la Paeria recomana una sèrie de mesures que ha de seguir, sobretot, la població més vulnerable a la calor: majors de 75 anys, malalts crònics, persones amb discapacitats físiques o psíquiques, infants, etc.

  • A casa: - Tancar les persianes quan hi toca el sol. - Obrir les finestres durant la nit. - Romandre a les zones més fresques de la llar. - Refrescar l’ambient amb ventiladors, aire condicionat.... - Si no es disposa d'aire condicionat, passar com a mínim dues hores al dia en llocs climatitzats (centres comercials, casals, cinemes, etc.)
  • Buscar l’ombra al carrer: - Evitar sortir al migdia, quan fa més calor. - Portar una gorra o un barret i utilitzar roba lleugera i que no sigui ajustada. - Mullar-se una mica la cara i la roba. - Vigilar en els trajectes amb cotxe durant les hores de més sol. - Limitar l’activitat física intensa. Hidratar el cos: - Beure aigua i sucs de fruita. - Refrescar-se sovint. - Evitar beure alcohol. - Evitar els menjars molt calents.