Català

Cuida’t. Activa’t al Casal 2022-2023

Eines i recursos per a l’autocura i la millora de la qualitat de vida (remeis casolans, higiene postural, cosmètica natural, etc.). Amb la col·laboració de professionals de l’àmbit de la salut i el benestar personal.

14/05/2025

> https://www.paeria.cat/ca/actualitat/agenda/cuida2019t-activat-al-casal-2022-2023

Activa't al Casal. Cuida't. Neteja la teva llar sense embrutar el planeta.

Aquest mes farem el taller: Neteja la teva llar sense embrutar el planeta: utilitzem productes biodegradables i sense tòxics per la neteja de la nostra llar i ser respectuoses amb el planeta, a càrrec de Carol Bonet.

14/05/2025

> https://www.paeria.cat/ca/actualitat/agenda/activat-al-casal-cuidat

Cos Actiu. Activa’t al Casal 2022-2023

Activitat física per millorar la qualitat de vida i augmentar la vitalitat: estiraments musculars, tècniques de respiració i de reeducació postural.

09/05/2024

> https://www.paeria.cat/ca/actualitat/agenda/cos-actiu-activat-al-casal-2022-2023

Alimentació saludable. Activa’t al Casal 2022-2023

Demostracions culinàries per a la promoció de pautes alimentàries saludables, dels productes de proximitat, el consum responsable i una cuina a l’abast de totes les persones.

09/05/2024

> https://www.paeria.cat/ca/actualitat/agenda/alimentacio-saludable-activat-al-casal-2022-2023

Garrotin. Activa’t al Casal 2022-2023

Trobada de dones per a l’aprenentatge i la promoció d’aquest ball genuïnament lleidatà, com a font de vitalitat, energia i optimisme i per a la recuperació d’aquest patrimoni cultural de la ciutat.

09/05/2024

> https://www.paeria.cat/ca/actualitat/agenda/garrotin-activat-al-casal-2022-2023

A tot ritme. Activa’t al Casal 2022-2023

Activitat física per millorar la coordinació corporal, l’equilibri, la flexibilitat i la memòria, mitjançant el ritme, la música i el moviment.

09/05/2024

> https://www.paeria.cat/ca/actualitat/agenda/a-tot-ritme-activat-al-casal-2022-2023

Ioga a la Seu Vella

Activitat adreçada a tothom que vulgui relaxar-se en un marc arquitectònic incomparable tot reduint les tensions del dia a dia, l’estrès i l’ansietat. En aquesta ocasió tot el públic assistent podrà participar d’una sessió de ioga a càrrec de la professora Montse Morera i de l’acompanyament musical del professor Luís Adé, que ens farà gaudir del so dels bols de quars. Cal portar estora, tovallola, un mocador o jaqueta, mitjons i moltes ganes de practicar el ioga i relaxar-se.

16/04/2024

> https://www.paeria.cat/ca/actualitat/agenda/ioga-a-la-seu-vella

Activa't al Casal. Estima't. La felicitat

Taller d’estratègies per millorar l’autoestima, la gestió emocional i l’empoderament de les dones en un espai de reflexió i confiança. Expertes: Maria Mesalles Villanova Ana Sala Galindo

02/02/2024

> https://www.paeria.cat/ca/actualitat/agenda/activat-al-casal-estimat-la-felicitat

Activa't al Casal. Cos Actiu

Activitat física per millorar la qualitat de vida i augmentar la vitalitat: estiraments musculars, tècniques de respiració i de reeducació postural. Cal portar: - Calçat i roba còmoda, - una estoreta (antilliscant), - una manta (de tipus de viatge) - i un coixí petit. Experta: Sara Solans

02/02/2024

> https://www.paeria.cat/ca/actualitat/agenda/activat-al-casal-cos-actiu-3

Activa't al Casal. En Dansa

A través d’exercicis de consciència corporal i improvisació, així com dinàmiques grupals, potenciem el treball creatiu, d’autoconeixement del propi cos i la relació grupal. Activitat apta per a totes les dones, no importa l’experiència, en cada dansa cadascuna pot trobar el seu ritme. Experta: Laia Lorente

02/02/2024

> https://www.paeria.cat/ca/actualitat/agenda/activat-al-casal-en-dansa

Tipus d'element

Filtrar per web

Webs departamentals i municipals