El nou programa d’activitats de l’Activa’t al Casal de la Paeria amplia els tallers i activitats per seguir promovent la salut, el benestar, el creixement personal i els drets de les dones de Lleida

L’Ajuntament de Lleida, a través de la Regidoria de Drets Civils, Cooperació i Igualtat, ha donat a conèixer avui el nou programa d’activitats Activa’t al Casal, que per pel curs acadèmic 2014-2015 ofereix una àmplia gamma de tallers i activitats gratuïtes adreçades a totes les dones de la ciutat. La regidora de Drets Civils, Cooperació i Igualtat, Maria Rosa Ball, ha presentat avui el nou programa d’Activa’t al Casal en un Casal de la Dona ple a vessar, on ha explicat que el programa d’enguany amplia les seves activitats i tallers amb l’objectiu de seguir promovent la salut, el benestar, la fortalesa i el creixement personal, difondre i defensar els drets de les dones, promoure’n l’apoderament i el lideratge, impulsar el teixit associatiu femení, prevenir la violència masclista i posicionar el Casal de la Dona com a espai de referència en aquests àmbits. L’Activa’t al Casal inicia les seves activitats el proper dilluns, a les 18 hores, al Centre Cívic de l’Ereta. Totes les activitats són d’accés lliure i gratuït, i tenen lloc els dilluns, dimarts i dimecres i també el primer i segon dijous de cada mes, de 18 a 20 h. al Casal de la Dona (Pl. Fanalets de St. Jaume, s/n) o bé al Centre Cívic del Centre Històric (Pl. l’Ereta), segons l’activitat. La responsable d’Igualtat de la Paeria també ha destacat la gran acceptació d’aquesta iniciativa entre la ciutadania, ja que any rere any compta amb una alta participació. En aquest sentit, Ball ha destacat que més de 3.000 dones han participat en les diverses activitats de l’Activa’t al Casal durant el curs acadèmic 2013-2014.

Pel que fa al programa d’enguany, l’Activa’t al Casal presenta tres novetats importants. En primer lloc s’ofereix el nou taller “Cuida't”, on s’aprofundirà en l’aprenentatge de tècniques senzilles d’autocura com relaxació, automassatge, higiene postural, reflexoteràpia i remeis casolans. Destaca també l’activitat “A tot ritme”, que es basa en exercici per a la millora, la coordinació, l’equilibri i la flexibilitat. I, finalment, també s’inicia el nou espai de debat “Què opinem les dones?”, una activitat itinerant de reflexió i debat per recollir les vivències de les dones en relació amb els diferents àmbits de la vida quotidiana.

Cal destacar que continuaran els tallers d’”Alimentació Saludable” –realitzats amb la col·laboració de Veterinaris Sense Fronteres i de l’Escola d’Hoteleria i Turisme de Lleida-, “Postura i Vitalitat”, “Teràpia del Riure”, “Espai de Labors”, “La ciutat amb la mirada de les Dones” i “Arts al Casal”. També es continuaran fent els tallers itinerants que es desenvolupen habitualment als diferents Centres Cívics de la ciutat amb la col·laboració de les vocalies i entitats de dones prèvia petició de cada entitat. Entre aquests tallers es troben l’”Espai Salut”, que es realitza amb la col·laboració de les entitats de salut de la ciutat, L’”Advocada Respon”, que es porta a terme amb la col·laboració del Col·legi de l’Advocacia de Lleida, i el “Què volem les dones?” que es realitza amb la col·laboració de l’Associació LIKA. També es podrà fer el “Curs d’Autoprotecció per a dones” a càrrec de la Guàrdia Urbana de Lleida, prèvia petició. La responsable d’igualtat de la Paeria ha explicat que, amb aquests tallers itinerants, el Casal atansa als diferents barris de la ciutat activitats i xerrades sobre temes com la igualtat de gènere, la sensibilització i prevenció de la violència masclista, la salut, els drets de les dones o el creixement personal, entre d’altres.

La informació sobre el programa Activa’t al Casal es difon mitjançant tríptics repartits a tota la ciutat a través dels centres cívics, seus entitats de dones i de salut i altres equipaments. A més a més, el detall del contingut de cada sessió es publica mensualment a través de l’InfoACTIVA’T, butlletí de difusió i comunicació periòdica de les activitats adreçades a les dones del municipi. Aquest butlletí es difondrà a través del web de la Regidoria www.paeria.cat/politiquesigualtat, del blog del Casal de la Dona http://casaldeladona-lleida.blogspot.com i del facebook www.facebook.casaldeladonalleida